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椎体边缘骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由年龄增长、劳损、关节炎、脊柱退行性变等原因引起。
1、生活干预减少脊柱负重活动,避免长时间保持同一姿势,选择低强度运动如游泳或瑜伽,有助于缓解关节压力。
2、物理治疗热敷、超声波或牵引治疗可改善局部血液循环,减轻疼痛。物理治疗可能与肌肉痉挛、活动受限等症状有关。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复,严重疼痛时可短期使用盐酸曲马多。
4、手术治疗当压迫神经导致严重功能障碍时,需考虑椎管减压术或椎体融合术。手术通常与椎间盘突出、椎管狭窄等病理改变有关。
日常注意补充钙质和维生素D,保持适度运动,睡眠时选择硬度适中的床垫,定期复查评估病情进展。