健康知道
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膝盖骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节退变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、生活干预减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。日常避免爬楼梯或深蹲动作，使用护膝辅助支撑。
2、物理治疗超短波治疗有助于缓解炎症，红外线照射可改善局部血液循环。中医针灸或推拿需由专业医师操作。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。关节腔注射玻璃酸钠需在无菌条件下进行。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体清除，严重病例可能需关节置换。术后需配合康复训练恢复关节功能。
建议控制高嘌呤饮食摄入，适度进行直腿抬高等康复训练，出现关节红肿热痛应及时就医评估。
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