维生素e能调节内分泌吗

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调节内分泌维生素e 维生素

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维生素e能调节内分泌吗

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刘晗山东大学齐鲁医院副主任医师

维生素E的主要功能是抗氧化、防止衰老、祛斑。调节内分泌主要是养成良好的生活习惯，要多吃新鲜的水果蔬菜还有高蛋白类的食物，平时要多喝水，多运动以增强体质。不要经常性熬夜，一定要注意休息，保证睡眠充足。

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