健康知道
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去除黑眼圈和眼袋的方法有调整作息、冷敷热敷、药物治疗、手术治疗。
1、调整作息长期熬夜导致眼周血液循环不畅，建议每日保持7小时睡眠，午间闭目休息20分钟。
2、冷敷热敷晨起冷敷可收缩血管减轻浮肿，睡前热敷促进代谢，使用40℃左右毛巾敷10分钟。
3、药物治疗维生素K乳膏改善血管型黑眼圈，氢醌乳膏淡化色素沉淀，口服维生素E辅助抗氧化。
4、手术治疗激光治疗分解眼周沉积色素，内切法祛眼袋适用于脂肪膨出型，需由整形外科医生评估。
日常避免揉搓眼睛，摄入富含维生素C的柑橘类水果，长时间用眼时每半小时远眺放松。
