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近视眼可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、屈光手术、视觉训练等方式改善视力，通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼轴过长、角膜曲率过陡等原因引起。
1、佩戴眼镜框架眼镜或隐形眼镜可矫正屈光不正，建议选择防蓝光镜片减少电子屏幕伤害，需定期验光调整度数。
2、角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜可暂时改变角膜形态，适用于600度以下近视，需严格遵循眼科医生指导使用。
3、屈光手术激光手术通过切削角膜组织矫正视力，适合18岁以上度数稳定者，术前需全面评估角膜厚度等指标。
4、视觉训练通过调节灵敏度训练可缓解视疲劳，如远近交替注视法，需每日坚持训练20分钟以上。
日常注意保持30厘米阅读距离，每用眼40分钟远眺5分钟，适量补充维生素A和叶黄素有助于保护视网膜健康。
近视度数通常可超过1000度，临床记录最高可达3000度以上，高度近视分为轻度、中度和重度三个等级。
1、轻度高度近视近视度数在600-900度之间，可能与遗传因素或青少年时期用眼过度有关，表现为远视力下降但矫正视力尚可。
2、中度高度近视近视度数在900-1200度之间，常伴随眼轴增长，可能出现玻璃体混浊、黄斑区萎缩等病理改变。
3、重度高度近视近视度数超过1200度，多合并视网膜脱离、青光眼等严重并发症，需定期进行眼底检查。
4、病理性近视度数持续增长且超过2000度，与巩膜变薄等器质性病变相关，可能造成不可逆的视力损害。
建议高度近视患者每半年进行专业眼科检查，避免剧烈运动，保持适度用眼习惯。
