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高血压对肾脏的危害性

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高血压对肾脏的危害性

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
肾脏是高血压损害的靶器官之一,长期控制不好血压会导致肾功能衰竭。长期高血压使肾小球内囊压力增加,引起肾小球纤维化和萎缩,引起肾动脉硬化,导致肾实质缺血,肾单位减少。慢性肾衰竭是长期高血压的严重后果之一,尤其是在有糖尿病的时候。恶性高血压时,输入小动脉和小叶间动脉出现增生性心内膜炎和赛璐珞坏死,短时间内可出现肾功能衰竭。起初出现肾小管浓缩功能障碍的临床表现。肾小球缺血时,尿常规检查出现轻度异常,肾小球功能逐渐受损,逐渐进展为终末期肾病。在肾脏损害的同时,常伴有高血压性眼底病和心脑并发症。本病应重点预防,积极治疗高血压是关键。要控制血压达标,防止肾损害。良性小动脉性肾硬化发生后,控制高血压仍是延缓肾损害进展的关键。如果肾功能已经下降,则按慢性肾功能衰竭处理。患者在生活中要注意饮食和运动,包括减少盐的摄入,调节饮食,控制体重,戒烟戒酒,保持愉快的心情。

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丹参片具有一定的辅助降压作用,但并不能替代降压药物。丹参片主要通过活血化瘀、改善微循环等方式调节血压,适用于轻度高血压或作为辅助治疗手段。对于中重度高血压患者,仍需遵医嘱使用降压药物。 1、活血化瘀:丹参片中的丹参酮等成分能够扩张血管,促进血液循环,降低外周血管阻力,从而帮助调节血压。日常可配合低盐饮食和适量运动,增强效果。 2、改善微循环:丹参片能够改善毛细血管的通透性,减轻血管内皮损伤,有助于维持血压稳定。建议避免熬夜和过度劳累,保持良好的生活习惯。 3、抗氧化作用:丹参片中的多酚类物质具有抗氧化作用,能够减少自由基对血管的损害,保护心血管健康。日常可多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果。 4、调节血脂:丹参片能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化的风险,间接辅助降压。建议控制高脂肪食物的摄入,增加膳食纤维。 5、辅助治疗:丹参片适用于轻度高血压患者或作为降压药物的辅助治疗,但不能替代降压药物。中重度高血压患者需遵医嘱使用降压药物,如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等。 日常饮食中可多摄入富含钾、镁的食物,如香蕉、菠菜、坚果等,有助于调节血压。适量进行有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,能够增强心血管功能,辅助降压。保持良好的作息习惯,避免情绪波动,也有助于维持血压稳定。

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