健康知道
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月经前子宫内膜厚度通常在8-14毫米之间，具体数值可能因个体差异及月经周期阶段略有波动。
子宫内膜厚度随月经周期动态变化，增生期逐渐增厚，分泌期达到峰值。月经前处于分泌晚期，内膜因腺体扩张、间质水肿而增厚，为受精卵着床做准备。若未受孕，内膜血管收缩导致组织缺血坏死，最终脱落形成月经。超声检查是评估内膜厚度的常用方法，需结合激素水平及临床症状综合判断。过薄可能提示内膜损伤或雌激素不足，过厚需警惕内膜增生或息肉等病变。
日常保持规律作息、均衡饮食有助于维持内分泌稳定，避免过度节食或精神压力影响月经周期。若出现经量异常、周期紊乱或持续腹痛，建议尽早就医检查，必要时通过激素治疗或宫腔镜进一步评估内膜状况。
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