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输尿管结石7毫米属于中等大小，多数情况下可通过保守治疗排出，实际处理方式需结合结石位置、症状严重程度等因素综合评估。
1、结石大小评估7毫米结石处于5-10毫米的中等范围，自然排出概率约为50%，需密切观察排尿情况。
2、位置影响位于输尿管上段的结石排出难度较大，中下段结石更易随尿液移动，可配合体位调整帮助排出。
3、症状管理出现剧烈腰痛或血尿时需及时就医，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、坦索罗辛、山莨菪碱等药物缓解症状。
4、治疗选择保守治疗2-4周无效时需考虑体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术，合并肾积水者需优先处理。
每日饮水2000毫升以上，避免高草酸饮食，适当进行跳跃运动有助于结石排出，若发热或持续疼痛应立即就诊。
肾结石可能由饮水不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式干预。
1、饮水不足每日液体摄入量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议男性每日饮水超过2000毫升，避免浓茶和碳酸饮料。
2、高盐饮食过量摄入钠盐会增加尿钙排泄，促进草酸钙结石形成。需限制每日盐分摄入在5克以内，减少腌制食品和加工肉类食用。
3、代谢异常可能与高钙尿症、高尿酸血症等代谢紊乱有关，通常伴随腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌呤醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
4、尿路感染变形杆菌等病原体产生的脲酶可导致磷酸铵镁结石，常伴有尿频尿急症状。需根据药敏结果选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
保持适度运动帮助小结石排出，限制菠菜动物内脏等高草酸高嘌呤食物，定期复查泌尿系超声监测结石情况。
