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干性皮肤应该如何保养?

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干性皮肤怎么保养

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
干性皮肤有斑的保养方法有:1.可以涂抹维生素e,来改善干性皮肤脸上的斑点。把橄榄油加热至37℃左右,然后把一块纱布浸在油中,覆在脸上,只露出眼睛和嘴巴,10分钟后除去,然后照正常程序洗脸,这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用,对防止皮肤衰老有所帮助。2可用蒸气蒸面以加快面部血液循环,补充必需的水分和油分,具体方法如下:在做蒸气蒸面之前,先在面部敷上一些营养霜,然后用电热杯或脸盆,加水,并加入适量的甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸气上方熏蒸,以面部潮红为度,每次5~10分钟,一般每周可进行1~2次。坚持每天按摩1~2次面部,每次5分钟左右,可以促进血液循环,改善皮肤的生理功能。

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湿疹引起的皮肤感染可通过外用药物、口服药物、局部护理、避免刺激、保持皮肤湿润等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能受损、免疫系统异常、外界刺激、感染等因素引起。 1、外用药物:湿疹感染后可使用外用抗生素药膏,如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等,每日涂抹2-3次,帮助控制感染。同时,可配合使用低浓度糖皮质激素软膏,如氢化可的松乳膏,减轻炎症反应。 2、口服药物:对于感染较重或范围较大的情况,可口服抗生素,如阿莫西林胶囊、头孢克肟片、克拉霉素片等,具体剂量需遵医嘱。若瘙痒严重,可口服抗组胺药物,如氯雷他定片、西替利嗪片,每日一次,缓解症状。 3、局部护理:保持患处清洁干燥,避免抓挠或摩擦,防止感染加重。使用温和的清洁产品,如无皂基沐浴露,避免使用刺激性化学物质。感染部位可覆盖无菌纱布,防止二次感染。 4、避免刺激:减少接触可能诱发湿疹的物质,如花粉、尘螨、动物毛发等。避免穿着化纤衣物,选择纯棉或透气性好的面料。避免使用含有香料或酒精的护肤品,减少对皮肤的刺激。 5、保持皮肤湿润:湿疹患者皮肤屏障功能较弱,需注重保湿。每日使用无香料、无刺激的保湿霜,如凡士林、尿素软膏、甘油等,涂抹2-3次,帮助修复皮肤屏障,减少感染风险。 湿疹引起的皮肤感染需综合治疗,注重日常护理与药物治疗相结合。饮食上避免辛辣、油腻食物,多摄入富含维生素C和锌的食物,如柑橘类水果、坚果等,有助于增强免疫力。适当进行低强度运动,如散步、瑜伽,促进血液循环,但需避免剧烈运动导致出汗过多。若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。

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