滋润

秋季男人多喝水也可滋润前列腺
秋季天气干燥,不仅女性需要补水,男性也需要补水,男性补水不仅可以减缓干燥,还可以滋润前列腺,有利于预防前列腺炎,前列腺炎会给男性到来很大的困扰,影响正常的工作和生活,所以男性要做好预防,但是男性往往忽略喝水这个问题,大部分的男性平时喝水都是比较少的,下面就让我们一起来看一下为什么喝水可以滋润前列腺吧

秋季如何饮食养生 五道营养食谱帮您滋润身体
眼看秋季来临,伴随着的是干燥凉爽的天气,这时候养生是十分重要的,特别是在饮食方面。那么究竟吃什么养生,下面就为大家介绍几道营养食谱。1、南瓜百合甜汤材料:南瓜1小块,鲜百合1个,冰糖适量也可以用干百合,但是要先泡发。做法:南瓜切成片,将鲜百合一片片掰下来洗净。先把南瓜片放入锅加水煮开后,转中小火继续煮七

吃松子对孕妇有什么好处 安心凝神滋润皮肤、缓解便秘
松子,其营养价值很高,在每百克松子肉中,含蛋白质16.7克,脂肪63.5克,碳水化合物9.8克以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质。松子具有滋阴养液,补益气血,润燥滑肠之功效,因此有滋补作用。怀孕期间多吃点松子对孕妇和胎儿都有好处。具体知识介绍如下!吃松子对孕妇有什么好处?松子中维生素E高达34mg/100g,能够改善孕