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内分泌科
减肥期间便秘是不是体重下不去的原因
提问时间:2023-03-31 07:58
|
1人回答
|
38次阅读
减肥期间
减肥
便秘
问题描述:
减肥期间便秘是不是体重下不去的原因
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2023-03-31 08:10
吃的比较少的话并不是造成便秘的主要原因,这是由于人的胃肠道功能比较差所造成的,建议可以多吃一些粗纤维的食物,如芹菜或者是红薯,香蕉等等食物对于治疗便秘效果还是非常不错的,另外也可以经常性的喝一些蜂蜜水,喝蜂蜜水的时候蜂蜜不要放的太多,放的太多的话也容易造成身体发胖。
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