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高血压二十年需要注意什么?

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高血压二十年需要注意什么?

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
如果老人有高血压病,而且通过降压药物控制血压平稳,考虑原发性高血压病的可能性比较大,这种情况下也是建议老人规律口服降压药物,只要能将血压控制在正常范围内,甚至偏高一些,都是可以的。平时在生活中需要注意测定血压,不要情绪激动以及寒冷。而且要注意低盐低脂饮食。

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感冒绝不会引来血压升高,通风机92低于正常的范围,建议先实施饮食压制和生存调养,平时留意三餐饮食,生存要有规律,始终保持情绪稳定,不要吃许多腌渍的食物,如香肠、咸菜等,以免引来肾炎量过多,致使血压升高,要多吃新鲜的水果和各种蔬菜,增强体质,不要受寒。需求注意平时避免熬夜,注意饮食,膳食搭配,不要喝酒。

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