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鼻腔咽喉上方有异物感可能由慢性咽炎、反流性咽喉炎、鼻后滴漏综合征、咽喉部肿瘤等因素引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、慢性咽炎长期吸烟或接触粉尘刺激可能导致黏膜慢性炎症，表现为咽干、咽痒。建议戒烟并使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含片缓解症状。
2、反流性咽喉炎胃酸反流刺激咽喉部黏膜，常伴烧心感。需避免睡前饮食，可遵医嘱服用奥美拉唑、莫沙必利、铝碳酸镁等药物控制反流。
3、鼻后滴漏综合征鼻炎分泌物倒流刺激咽喉，多伴鼻塞流涕。可用生理盐水冲洗鼻腔，配合糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定、孟鲁司特钠治疗原发病。
4、咽喉部肿瘤新生物压迫导致持续异物感，可能伴吞咽困难。需电子喉镜明确诊断，根据病理结果选择等离子切除术或放疗等治疗方式。
日常保持空气湿润，避免辛辣饮食，若症状持续两周以上或出现咯血、消瘦等报警症状应及时耳鼻喉科就诊。
游泳后耳朵嗡嗡响可通过清理耳道、保持干燥、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由耳道进水、耵聍栓塞、中耳炎、鼓膜损伤等原因引起。
1. 清理耳道耳道进水是常见原因，可用干净棉签轻拭外耳道，或将头偏向进水侧单脚跳跃帮助排出。避免用力掏挖以免损伤皮肤。
2. 保持干燥游泳后及时擦干耳周水分，使用吹风机低温档距耳朵20厘米吹干。反复发作者可佩戴防水耳塞预防进水。
3. 药物治疗合并感染时需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素，或口服阿莫西林克拉维酸钾。耵聍栓塞可用碳酸氢钠滴耳液软化。
4. 就医检查持续48小时未缓解或伴随耳痛、流脓时，需耳鼻喉科排查鼓膜穿孔、中耳炎等病变，必要时行耳内镜或听力检查。
日常避免用尖锐物品掏耳，游泳前后检查耳道健康状况，出现眩晕或听力下降须立即就医。
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