健康知道
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腰椎间盘狭窄可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘狭窄通常由椎间盘退变、外伤、遗传因素、长期不良姿势等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
2、物理治疗牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环。需在康复师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，肌肉松弛剂如乙哌立松减轻痉挛。须遵医嘱使用。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，椎管减压融合术用于严重狭窄伴不稳。术后需严格康复训练。
日常应避免久坐弯腰，控制体重，加强腰背肌锻炼。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。
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