王强
山东省立医院
副主任医师
失眠多梦盗汗与环境、生理、药物、疾病、不良的生活习惯等因素有关。1、环境因素：睡眠环境的变化会导致失眠、多梦、出汗。2、生理原因：精神压力过大、情绪激动、身体过度疲劳，大脑长期处于工作状态，脑部组织得不到充分的休息，会出现多梦、失眠、出汗等症状。也有可能是身体缺少微量元素，年龄增长，或者是睡眠节律的颠倒。3、药物方面：长期服用兴奋剂、镇静剂、避孕药、甲状腺素等会导致身体的依赖性，停药后会有多梦、多汗等。4、疾病：患有关节炎、心绞痛、哮喘等疾病，在发病的时候会引起身体的不适，会影响到睡眠质量。5、睡眠时喜欢听音乐、室内噪音、睡前过度剧烈运动、吃得太饱等都会导致不良的生活习惯。失眠多梦盗汗需要去医院做详细的检查。
