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低血糖适合吃什么零食

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低血糖适合吃什么零食

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张萌萌
张萌萌 山东省立医院 副主任医师
血糖低于2.8mmol/L低血糖发生,可以喝一些蜂蜜水、葡萄糖水、水果糖、小饼干、小点心都是可以的,大多数患者都会缓解,这是在患者意识清醒的情况下。如果低血糖发作时,患者出现中枢神经系统的损伤,处于昏迷状态,就需要到医院输入葡萄糖或者是输入皮质激素进行抢救治疗。低血糖发生一次,心脑血管疾病发生的风险是高血糖的四倍左右,低血糖时常于夜间发生,由于夜间肾上腺皮质激素处于低水平状态,而皮质激素是明显的升糖激素,如果糖尿病患者晚餐用量过少或者是降糖药物应用过多很容易发生。空腹运动量过大、劳累、大量饮酒,都是导致低血糖发生的主要诱因。妊娠期间频繁呕吐,也容易造成低血糖的发生。

其它精选问题

推荐 血尿酸630μmol/L严重吗

血尿酸630μmol/L属于显著升高,可能提示高尿酸血症或痛风风险,需结合症状及并发症综合评估。

1、轻度风险

无症状的高尿酸血症可能仅需饮食调整,避免内脏、海鲜等高嘌呤食物,增加饮水促进排泄。

2、关节症状

若伴随关节红肿热痛,可能为痛风急性发作,需检测关节液尿酸结晶,可使用非甾体抗炎药缓解症状。

3、肾脏损害

长期高尿酸可能导致肾结石或肾功能损伤,需监测尿蛋白和肌酐清除率,必要时使用苯溴马隆等促排药物。

4、代谢综合征

常合并高血压、高血脂,需筛查空腹血糖和胰岛素抵抗,综合控制代谢指标降低心血管风险。

建议限制酒精摄入并保持每日2000毫升饮水,定期复查尿酸及肾功能指标,急性发作时及时风湿免疫科就诊。

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