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月经期间有偏头痛,很困但睡不着,怎么办

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每次月经来都是偏头痛,而且困得很,还睡不着,

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李铮兴
李铮兴 开封市第一人民医院 主治医师
偏头痛目前的诊断不是靠辅助检查,而是医生根据症状、病史、排除神经系统的器质性疾病综合判断得到的排他性诊断注意休息,充分睡眠是缓解偏头痛的一个较好办法,治疗主要是对症处理,服用止痛药物和尽量避免引起偏头痛诱因的出现,常见的诱因有劳累、受凉、情绪因素、经期等。特别是月经前很多妇女都有偏头痛,如果诱因明显,尽量避免。可以吃布洛芬胶囊和尼美舒利片来止痛,扩张脑血管药如麦角胺等,配合一些谷维素、维生素B1等。也可以吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果也不错。

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推荐 女性偏头痛是什么原因引起的

女性偏头痛可能由遗传因素、激素波动、精神压力、脑血管异常等原因引起,可通过药物干预、生活方式调整等方式缓解。

1、遗传因素

约半数偏头痛患者存在家族史,可能与钙离子通道基因突变有关。建议家长关注儿童头痛发作频率,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或佐米曲普坦等药物缓解急性发作。

2、激素波动

月经期雌激素水平下降可能诱发偏头痛,表现为单侧搏动性头痛伴畏光。非甾体抗炎药如萘普生、曲坦类药物如舒马曲坦、激素调节剂如避孕药可能有效。

3、精神压力

长期焦虑或睡眠不足导致三叉神经血管系统敏感化。可通过冥想、规律作息等非药物方式改善,急性发作时可使用阿司匹林、麦角胺咖啡因或利扎曲普坦。

4、脑血管异常

可能与皮质扩散性抑制或5-羟色胺代谢紊乱有关,常伴恶心呕吐。预防性治疗可用普萘洛尔、托吡酯或阿米替林,需神经科评估是否存在先兆症状。

记录头痛日记有助于识别诱因,避免摄入酪氨酸含量高的奶酪、红酒等食物,经期前可尝试补充镁剂预防发作。

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