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月经期可以吃泽兰吗

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月经期可以吃泽兰吗

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欧有皆
欧有皆 遵义医学院附属医院 主治医师
月经期应用泽兰,需要辨证用药。泽兰味苦、辛、微温,归肝、脾经,有活血调经,散瘀消痈,利水消肿的功效,可以治疗血瘀导致的闭经,产后淤血、腹痛。本品辛散温通,行而不峻,善于活血调经,为妇科经、产,淤血中重要药物。如果血瘀导致月经不调、闭经、痛经、产后淤血、腹痛,泽兰可以配伍当归、丹参、益母草。月经期如果出血量较大,是不建议服用泽兰的,因为泽兰的活血化瘀作用,容易导致月经量增多。如果有月经方面的疾病,建议还是去医院做相关检查,在医生指导下用药,不要盲目吃药。

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阴道壁膨出可通过手法复位、盆底肌锻炼、药物治疗、手术治疗等方式改善。阴道壁膨出通常由盆底肌松弛、分娩损伤、慢性咳嗽、肥胖、年龄增长等原因引起。 1、手法复位:轻度阴道壁膨出可通过手法复位暂时缓解症状。患者需在医生指导下,通过特定手法将膨出组织推回原位,但需注意操作轻柔,避免二次损伤。 2、盆底肌锻炼:盆底肌锻炼是改善阴道壁膨出的重要方法。凯格尔运动、深蹲、桥式运动等可增强盆底肌力量,帮助支撑盆腔器官,减少膨出程度。 3、药物治疗:雌激素类药物如雌三醇软膏、雌二醇凝胶、普罗雌烯阴道片可改善阴道黏膜萎缩,增强组织弹性。需在医生指导下使用,避免长期大量使用。 4、手术治疗:重度阴道壁膨出需手术治疗。阴道前壁修补术、阴道后壁修补术可修复受损组织,恢复阴道正常解剖结构。手术需根据患者具体情况选择合适方式。 5、生活方式调整:避免长期站立、提重物、便秘等增加腹压的行为。保持健康体重,戒烟限酒,避免慢性咳嗽,有助于减轻盆底压力,预防膨出加重。 日常饮食可增加富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鱼皮、鸡爪等,有助于增强组织弹性。适度进行有氧运动如散步、游泳、瑜伽等,可增强体质,改善盆底功能。保持良好的排便习惯,避免用力排便,减少腹压对盆底的影响。定期进行盆底功能评估,及时发现并干预问题。

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