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肾结石可通过调整饮食、增加饮水量、药物治疗、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路梗阻、感染、药物因素、遗传等因素引起。
1、调整饮食
减少高草酸食物摄入有助于预防结石复发，菠菜、甜菜、坚果等食物草酸含量较高，过量食用可能增加结石风险。适当限制钠盐和动物蛋白摄入，每日钠盐摄入量控制在合理范围，避免加重肾脏负担。增加富含枸橼酸的水果摄入，如柠檬、橙子等，枸橼酸能抑制结石形成。
2、增加饮水量
每日保持充足饮水可稀释尿液，减少晶体沉积，建议每日饮水量达到合理标准。均匀分配饮水时间，避免短时间内大量饮水，保持尿量稳定。观察尿液颜色变化，理想状态为淡黄色透明尿液，颜色过深提示需增加饮水量。
3、药物治疗
枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，溶解尿酸结石，需在医生指导下使用。坦索罗辛缓释胶囊能松弛输尿管平滑肌，促进小结石排出。双氯芬酸钠栓可用于缓解结石引发的肾绞痛，但须遵医嘱使用。药物治疗期间需定期复查，评估结石溶解或排出情况。
4、体外冲击波碎石术
适用于直径小于20毫米的肾结石，通过体外产生的冲击波将结石粉碎。术前需完善影像学检查明确结石位置，术后可能出现血尿、疼痛等反应。碎石后需配合药物和体位排石，定期复查确认结石完全排出。该治疗对输尿管结石效果较好，但较大结石可能需要多次治疗。
5、经皮肾镜取石术
适用于较大或复杂肾结石，通过建立皮肤至肾脏的通道取出结石。术前评估心肺功能，术后需监测出血和感染情况。该手术能直接清除结石，但存在一定创伤，需严格掌握适应症。术后留置肾造瘘管，待病情稳定后拔除。
肾结石患者日常需保持规律作息，避免久坐不动，适量运动有助于小结石排出。注意气候变化，及时增减衣物预防感冒，因发热可能加重病情。建立排尿日记记录尿量变化，发现异常及时就医。定期复查泌尿系统超声，监测结石变化情况。严格遵医嘱用药，不可自行调整药物剂量或停药。
