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维生素C缓解鼻炎可能与免疫调节、减轻炎症反应、改善过敏体质、辅助治疗感染等因素有关。维生素C可通过抗氧化、抗组胺、促进黏膜修复等方式改善鼻炎症状。
1、免疫调节维生素C能增强免疫功能，减少病毒侵袭概率。日常可通过食用柑橘类水果补充，感染期需遵医嘱使用维生素C片剂。
2、抗炎作用维生素C抑制组胺释放，缓解过敏性鼻炎打喷嚏症状。建议配合氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物使用。
3、过敏改善长期补充维生素C可能降低IgE抗体水平。过敏性鼻炎患者可联合孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂治疗。
4、感染辅助细菌性鼻炎合并感染时，维生素C辅助抗生素起效。急性期需在医生指导下使用阿莫西林等药物控制感染。
鼻炎症状持续或加重时应及时就医，维生素C不能替代正规治疗，日常需避免接触过敏原并保持鼻腔清洁。
