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为什么到晚上咳嗽更厉害

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为什么到晚上咳嗽更厉害

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师

夜间咳嗽加重可能由体位改变、空气干燥、胃食管反流、哮喘等原因引起,可通过调整睡姿、加湿空气、抑制胃酸、使用支气管扩张剂等方式缓解。

1、体位改变

平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,建议垫高枕头或侧卧睡姿,减少呼吸道刺激。

2、空气干燥

夜间室内湿度下降导致咽喉干燥,使用加湿器或将湿度维持在40%-60%有助于缓解症状。

3、胃食管反流

卧位时胃酸易反流刺激气管,可能与晚餐过饱或高脂饮食有关,表现为烧心伴咳嗽,可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。

4、哮喘发作

夜间迷走神经兴奋诱发支气管痉挛,可能与过敏原接触或冷空气刺激有关,常伴喘鸣音,需使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制症状。

避免睡前3小时进食,保持卧室清洁减少尘螨,若持续2周以上夜间咳嗽或出现咯血、呼吸困难需及时呼吸科就诊。

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推荐 如何鉴别慢阻肺和支气管哮喘

慢阻肺与支气管哮喘的鉴别主要基于病程特征、症状差异、肺功能检查及对治疗的反应,二者均可表现为慢性咳嗽、喘息,但发病机制与预后不同。

1. 病程特征:

慢阻肺多为中老年起病,与长期吸烟或有害气体暴露相关,症状呈进行性加重;支气管哮喘常见于青少年,多有过敏史或家族史,症状呈发作性且可自行缓解。

2. 症状差异:

慢阻肺以持续性呼吸困难为主,活动后加重,常伴咳痰;哮喘发作时以突发喘息、胸闷为典型,夜间或凌晨易发,发作间期可无症状。

3. 肺功能检查:

慢阻肺表现为持续性气流受限,支气管舒张试验阴性;哮喘发作期气流受限可逆,支气管舒张试验阳性,缓解期肺功能可能正常。

4. 治疗反应:

慢阻肺对支气管扩张剂反应有限,需长期综合管理;哮喘对β2受体激动剂反应迅速,规范抗炎治疗可有效控制症状。

建议通过详细病史采集、肺功能检查及影像学评估明确诊断,避免误诊延误治疗,日常需戒烟并避免接触刺激性气体。

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