健康知道
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嘴唇干裂脱皮可能与缺水、维生素缺乏、外界刺激、疾病因素有关，可通过调整饮食、补充营养、局部护理、治疗原发病等方式改善。
1、缺水：饮水量不足导致身体脱水时，嘴唇黏膜水分蒸发加快。建议每日饮水超过1500毫升，避免舔唇加重干燥。
2、维生素缺乏：维生素B2、B12或铁元素缺乏会影响黏膜修复。可适量食用动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
3、外界刺激：寒冷干燥气候或频繁使用刺激性唇部产品会破坏皮肤屏障。外出时可涂抹含凡士林的润唇膏，避免撕扯皮屑。
4、疾病因素：可能与唇炎、糖尿病、干燥综合征等因素有关，通常伴随红肿疼痛、反复溃烂等症状。需针对病因使用吡美莫司乳膏、氢化可的松软膏等药物。
日常避免辛辣食物刺激，室内使用加湿器保持湿度，若持续两周无改善需就医排查全身性疾病。
