健康知道
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嘴上长口疮可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食、缓解压力等方式治疗。口疮通常由局部刺激、维生素缺乏、免疫低下、病毒感染等原因引起。
1、保持口腔卫生饭后用温盐水漱口减少细菌滋生，避免辛辣食物刺激溃疡面，选择软毛牙刷轻柔清洁。
2、局部用药溃疡面可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，或使用醋酸地塞米松贴片消炎止痛，含西吡氯铵含漱液抑制感染。
3、调整饮食补充维生素B族和锌元素，多食猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，避免过烫或坚硬食物摩擦创面。
4、缓解压力长期焦虑可能加重口腔溃疡，通过冥想、规律作息调节自主神经功能，必要时咨询心理医生。
反复发作或持续超过两周不愈需就医排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病，日常避免舔舐溃疡部位。
