健康知道
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经期延长可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1. 内分泌失调压力过大或过度节食可能导致激素紊乱，表现为经期延长。建议保持规律作息，适当摄入豆制品等植物雌激素食物。医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2. 子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致出血时间延长，常伴经量增多。超声检查可确诊，较小肌瘤可使用米非司酮片缩小体积，较大肌瘤需行肌瘤剔除术。
3. 子宫内膜息肉雌激素水平过高易诱发息肉生长，表现为经间期出血。宫腔镜检查是金标准，药物可选左炔诺孕酮宫内缓释系统，顽固性息肉需宫腔镜下电切术。
4. 凝血异常血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血功能障碍，出血难以停止。需检测凝血四项，口服氨甲环酸片止血，严重者需输注凝血因子或血小板。
经期超过7天需警惕贫血风险，避免剧烈运动，可适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物，出血期间每日记录卫生巾用量以供医生参考。
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