健康知道
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跳跃时漏尿可能与盆底肌松弛、膀胱过度活动症、压力性尿失禁、神经源性膀胱等因素有关。
1、盆底肌松弛妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌支撑力下降，可通过凯格尔运动增强肌力，严重时需生物反馈治疗。
2、膀胱过度活动膀胱逼尿肌异常收缩引发急迫性尿失禁，可遵医嘱使用托特罗定、索利那新等抗胆碱能药物控制症状。
3、压力性尿失禁腹压增高时尿道括约肌闭合不全，轻度可通过减肥或盆底康复改善，中重度需考虑尿道中段悬吊术。
4、神经调节异常糖尿病或腰椎疾病可能影响膀胱神经调控，需治疗原发病并配合间歇导尿等膀胱训练。
建议避免咖啡因摄入，日常可进行盆底肌锻炼，若症状持续需泌尿外科就诊评估。
