健康知道
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流行性感冒主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴垂直传播四种途径传播。
1、飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒，健康人吸入后可被感染，这是流感最主要的传播方式。
2、接触传播：病毒可通过污染的手或物体表面传播，当健康人接触被病毒污染的物体后，再触摸口鼻眼等黏膜部位时可能感染。
3、气溶胶传播：在密闭空间内，病毒可在空气中形成气溶胶并悬浮较长时间，通过呼吸道吸入感染。
4、母婴传播：孕妇感染流感病毒后，可能通过胎盘或分娩过程将病毒传染给胎儿。
预防流感传播需注意佩戴口罩、勤洗手、保持通风，流感高发季节建议接种疫苗，出现症状应及时就医隔离。
感冒不同阶段的鼻涕颜色通常呈现透明→白色→黄色→绿色的变化过程，主要反映鼻腔黏膜炎症反应程度与免疫系统活跃状态。
1、透明鼻涕感冒初期多为清水样透明鼻涕，由鼻黏膜血管扩张渗出液体导致，此时可多喝温水并用生理盐水冲洗鼻腔。
2、白色鼻涕感冒进展期鼻涕变稠发白，因炎症细胞与脱落上皮细胞混合所致，可遵医嘱使用氯雷他定、伪麻黄碱或布地奈德鼻喷雾剂。
3、黄色鼻涕黄鼻涕提示中性粒细胞聚集对抗感染，可能伴随细菌性鼻窦炎，需医生评估后使用阿莫西林、头孢克洛或桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、绿色鼻涕深绿色鼻涕多因大量白细胞酶类物质氧化造成，常见于重度感染，可能需完善鼻窦CT后使用莫西沙星或阿奇霉素等药物治疗。
观察鼻涕颜色变化时应注意保持室内湿度，避免用力擤鼻，若伴随持续发热或头痛应及时耳鼻喉科就诊。
