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鼻塞咳嗽不发烧可能由过敏性鼻炎、普通感冒、慢性鼻窦炎、胃食管反流等原因引起，可通过抗过敏治疗、对症用药、鼻腔冲洗、抑酸治疗等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原引发鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样涕。建议使用氯雷他定片联合布地奈德鼻喷雾剂，鼻腔可生理盐水冲洗。
2、普通感冒病毒感染上呼吸道导致鼻咽部充血，咳嗽因鼻后滴漏刺激引发。可选用复方氨酚烷胺胶囊缓解症状，配合愈创甘油醚糖浆止咳祛痰。
3、慢性鼻窦炎细菌感染致鼻窦黏膜化脓性炎症，脓涕倒流引发持续性咳嗽。需阿莫西林克拉维酸钾抗感染，桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉引发反射性咳嗽，夜间平卧时加重。建议奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，睡眠时抬高床头15-20厘米。
保持室内湿度50%-60%，避免辛辣食物刺激呼吸道，症状持续超过两周需耳鼻喉科就诊排查病因。
感冒不同阶段的鼻涕颜色通常呈现透明→白色→黄色→绿色的变化过程，主要反映鼻腔黏膜炎症反应程度与免疫系统活跃状态。
1、透明鼻涕感冒初期多为清水样透明鼻涕，由鼻黏膜血管扩张渗出液体导致，此时可多喝温水并用生理盐水冲洗鼻腔。
2、白色鼻涕感冒进展期鼻涕变稠发白，因炎症细胞与脱落上皮细胞混合所致，可遵医嘱使用氯雷他定、伪麻黄碱或布地奈德鼻喷雾剂。
3、黄色鼻涕黄鼻涕提示中性粒细胞聚集对抗感染，可能伴随细菌性鼻窦炎，需医生评估后使用阿莫西林、头孢克洛或桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、绿色鼻涕深绿色鼻涕多因大量白细胞酶类物质氧化造成，常见于重度感染，可能需完善鼻窦CT后使用莫西沙星或阿奇霉素等药物治疗。
观察鼻涕颜色变化时应注意保持室内湿度，避免用力擤鼻，若伴随持续发热或头痛应及时耳鼻喉科就诊。
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