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发烧物理降温可重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。
1、颈部颈部两侧有颈动脉经过，用温水浸湿毛巾轻柔擦拭可帮助散热，避免使用酒精以免刺激皮肤。
2、腋窝腋窝处血管丰富且汗腺密集，擦拭时需将手臂抬起充分暴露皮肤，注意避开破损处。
3、腹股沟腹股沟区域靠近股动脉，擦拭时应保持环境温暖，避免腹部受凉引发胃肠不适。
4、腘窝膝盖后方的腘窝有腘静脉通过，擦拭时需屈曲膝关节使皮肤皱褶展开，力度需轻柔。
物理降温期间建议少量多次饮用温水，保持室内通风，若体温持续超过38.5摄氏度或出现意识模糊需及时就医。
