慢性疾病是最折磨人的，最常见的慢性疾病就包括糖尿病与高血压。值得一提的是，高血压能够让糖尿病患者的心血管病变发生率增加2倍，而糖尿病也可以使高血压患者的心血管疾病发生率增加2倍，两者之间完全会自由转化。不仅如此，伴有高血压的糖尿病人，很容易发生心肌梗塞、脑血管疾病以及末梢大血管病变、视网膜病变及肾脏病变，会大大加速各种并发症的来临速度。所以，糖友们在控制血糖的同时，也应当多关心一下自己的血压情况，营养学家认为，钠元素有助于调节神经和肌肉的兴奋性，但是过量摄入钠元素就会导致保留多余的液体，因而出现水肿现象，使血液有更大的液体体积。当血液体积变大时，心脏泵就更难推动血液移动，从而就会导致高血压。
