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孕晚期红枣水可不可以食用？

提问时间：2024-03-15 07:09 | 1人回答 | 52次阅读

孕晚期

问题描述：

孕晚期红枣水可不可以食用？

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共1条回答

何洁中日友好医院副主任医师回答时间：2024-03-15 07:23

孕晚期的女性身体比较特殊，身体笨重，活动以及出行都十分不便，因此要十分小心谨慎，否则可能会导致早产的情况，会对身体造成伤害。孕晚期可以适当的喝一些红枣水的，红枣属于补气血的食物，经常的适量的喝一些可以补充气血的补品，这种物质不是大量的服用不会导致活血，不必担心，孕期没有饮食上的严格禁忌。建议孕晚期的孕妇要适当地做一些运动，例如饭后要散步，以及做一些简单的瑜伽动作，要经常给腿部按摩，防止腿部抽筋，这样有利于日后的生产。

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