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牙龈发炎长出肉包可通过口腔清洁、药物治疗、切开引流、根管治疗、手术切除等方式处理。牙龈发炎长出肉包通常由牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙龈脓肿、外伤感染等原因引起。
牙龈发炎长出肉包可能与牙菌斑堆积有关，通常表现为牙龈红肿、出血等症状。日常可使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁，饭后用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口。避免食用辛辣刺激食物，减少吸烟饮酒。
牙龈发炎长出肉包可能与细菌感染有关，通常伴随疼痛、化脓等症状。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。合并真菌感染时可联用制霉菌素片，但需警惕胃肠道不良反应。
牙龈发炎长出肉包若形成脓肿，需由医生进行切开排脓。操作前需局部注射利多卡因注射液麻醉，切开后放置橡皮引流条，配合头孢克肟分散片预防继发感染。术后24小时内避免漱口或进食过热食物。
牙龈发炎长出肉包可能与牙髓坏死有关，通常伴随牙齿变色、叩痛等症状。需通过开髓引流清除坏死牙髓，使用氢氧化钙糊剂消毒根管，最后用牙胶尖充填。治疗期间避免用患牙咀嚼硬物，定期复查X线片观察愈合情况。
反复发作的牙龈脓包或牙龈瘤需手术切除。术前需拍摄口腔CT评估范围，术中采用高频电刀切除病变组织，必要时进行牙龈成形术。术后使用复方氯己定含漱液预防感染，2周内避免剧烈运动或进食粗糙食物。
牙龈发炎期间应保持饮食清淡，多食用南瓜粥、蒸蛋羹等软质食物，补充维生素C促进愈合。每日用冲牙器清洁牙缝，避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。若肉包持续增大、伴随发热或张口受限，需立即就诊口腔颌面外科。定期进行洁牙和口腔检查，预防牙龈炎反复发作。
