健康知道
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龟头经常发炎可通过保持局部清洁、避免刺激因素、外用药物、口服药物、手术治疗等方式改善。龟头炎通常由细菌感染、真菌感染、过敏反应、包皮过长、糖尿病等因素引起。
1、保持局部清洁
每日用温水清洗龟头和包皮内侧，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洗后轻轻擦干水分，保持局部干燥。包皮过长者需将包皮完全翻起清洗，清除包皮垢。清洗频率建议每日1-2次，过度清洗可能破坏皮肤屏障。
2、避免刺激因素
避免穿紧身内裤或化纤材质内衣，选择纯棉透气材质。性生活前后注意清洁，必要时使用避孕套。暂停使用可能引起过敏的洗浴用品或润滑剂。避免长时间骑自行车或久坐，减少局部摩擦和闷热环境。
3、外用药物
细菌性龟头炎可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。真菌感染需使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。过敏性龟头炎可短期涂抹氢化可的松软膏。使用前需清洁患处，薄层涂抹，避免接触眼睛和黏膜。用药3-5天无改善需就医。
4、口服药物
严重细菌感染可口服头孢克洛分散片或阿奇霉素片。顽固真菌感染需服用氟康唑胶囊或伊曲康唑胶囊。过敏性龟头炎可配合氯雷他定片。所有口服药物均需医生评估后使用，不可自行增减剂量或延长疗程。
5、手术治疗
反复发作的包皮龟头炎伴包茎或包皮过长者，可考虑包皮环切术。术后需保持伤口清洁干燥，定期换药。术后1个月内避免性生活或剧烈运动。糖尿病合并龟头炎患者需先控制血糖稳定再考虑手术。
龟头炎患者日常应选择宽松透气的纯棉内裤，避免久坐和剧烈运动摩擦。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物和高糖食品。糖尿病患者需严格监测血糖。配偶或性伴侣需同步检查治疗，避免交叉感染。症状持续超过1周或出现溃疡、渗液、发热等情况应立即就医。定期复查直至症状完全消失，防止转为慢性炎症。
