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糖尿病吃哪些食物比较好?

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糖尿病吃哪些食物比较好?

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
糖尿病属于常见的内分泌异常疾病,提示血糖异常升高,长期的血糖高可以引发很多慢性的并发症,对身体危害很大,需要非常注意饮食控制,不能吃太多含糖多的食物,如甜水果,糖果类零食,淀粉类主食,高热量食物等,避免血糖异常升高,可以吃升糖指数低的蔬菜,高纤维食物,按时使用降糖药,定期复查血糖。

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