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牙疼可通过冷敷、药物镇痛、盐水漱口、穴位按压等方式快速缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛，适用于外伤或炎症初期。
2、药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等镇痛药可短期使用，需注意胃肠道反应及药物禁忌。
3、盐水漱口温盐水含漱能清洁口腔、减轻炎症，配置浓度为每200毫升温水加1/2茶匙食盐，每日重复进行3-4次。
4、穴位按压按压合谷穴、颊车穴等穴位可暂时缓解疼痛，每穴按压1-2分钟，力度以产生酸胀感为宜。
避免进食过冷过热或辛辣刺激食物，若疼痛持续超过24小时或伴发热肿胀，应及时就诊口腔科明确病因。
维生素C对口腔溃疡有一定辅助治疗作用，口腔溃疡常见诱因包括局部创伤、营养缺乏、免疫异常、病毒感染等。
1、局部创伤牙齿摩擦或烫伤导致黏膜破损，可外用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，避免辛辣刺激食物。
2、营养缺乏缺乏维生素B族或铁锌等微量元素时，可补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液，同时增加瘦肉和深色蔬菜摄入。
3、免疫异常压力或疲劳引发的免疫功能紊乱，表现为反复多发溃疡，可使用转移因子口服溶液调节免疫，配合醋酸地塞米松贴片消炎。
4、病毒感染单纯疱疹病毒等感染可能引起疱疹样溃疡，需联合阿昔洛韦片抗病毒，疼痛明显时可用利多卡因凝胶局部麻醉。
建议保持口腔清洁，溃疡期间选用含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，避免酸性食物刺激创面，持续两周不愈需排查白塞病等系统性疾病。
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