健康知道
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剖腹产恢复方法主要有伤口护理、疼痛管理、活动指导和饮食调理。剖腹产术后恢复通常与手术方式、个人体质、术后护理等因素有关。
1、伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水或摩擦，定期更换敷料。观察有无红肿渗液等感染迹象，出现异常需及时就医。
2、疼痛管理：遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物。可采用侧卧姿势减轻腹部压力，使用束腹带提供支撑。
3、活动指导：术后6小时可翻身，24小时后尝试床旁活动。避免提重物和剧烈运动，循序渐进增加活动量。
4、饮食调理：术后6小时可饮温水，排气后从流食过渡到普食。多摄入高蛋白食物和富含维生素C的蔬菜水果促进愈合。
注意观察恶露情况，保持会阴部清洁，出现发热或异常出血需立即就医复查。
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