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扁平疣可通过药物治疗、物理治疗、免疫调节、日常护理、饮食调理等方式改善。扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤良性赘生物，表现为扁平丘疹，好发于面部和手背。
1、药物治疗
水杨酸软膏可促进角质剥脱，维A酸乳膏能抑制表皮细胞增殖，干扰素凝胶具有抗病毒作用。使用药物前需清洁患处，薄涂后轻轻按摩至吸收。避免药物接触正常皮肤，孕妇慎用维A酸类药物。药物治疗需坚持数周，可能出现局部脱屑或轻微刺激感。
2、物理治疗
液氮冷冻可使疣体坏死脱落，二氧化碳激光可精准汽化疣体组织。物理治疗后需保持创面干燥，结痂后自然脱落。治疗时可能出现短暂疼痛，术后可能有色素沉着。面积较大的疣体需分次治疗，瘢痕体质者需谨慎选择。
3、免疫调节
转移因子口服溶液可增强细胞免疫功能，匹多莫德颗粒能调节Th1/Th2免疫平衡。免疫治疗需连续使用数月，期间避免过度劳累。免疫功能低下者可能出现反复感染，需配合抗病毒治疗。治疗期间建议定期检测淋巴细胞亚群。
4、日常护理
避免搔抓或摩擦疣体，防止病毒自身接种扩散。接触疣体后及时洗手，毛巾等个人物品单独使用。保持皮肤清洁但不过度清洗，沐浴后涂抹保湿乳液。紫外线强烈时做好防晒，避免长时间暴晒加重色素沉着。
5、饮食调理
适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。食用含锌量高的牡蛎、核桃有助于皮肤修复。减少辛辣刺激食物摄入，限制高糖高脂饮食。每日饮水不少于1500毫升，保持大便通畅。
扁平疣患者应保持规律作息，保证充足睡眠。选择宽松棉质衣物减少摩擦，运动后及时清洁皮肤。避免与他人共用剃须刀等个人物品，患病期间不宜进行游泳等公共卫生活动。若疣体突然增多、发红或瘙痒加剧，应及时复诊调整治疗方案。病程较长者需定期复查，观察有无复发迹象。
