健康知道
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安全期通常指月经周期中受孕概率较低的时段，主要集中在月经干净后3-7天和下次月经前7-10天，具体时间受月经周期规律性、排卵波动、激素水平变化及个体差异等因素影响。
1、月经后安全期月经结束后3-7天卵泡尚未成熟，子宫内膜未完成修复，此时同房受孕概率较低，但周期缩短者可能存在排卵提前风险。
2、经前安全期排卵后黄体形成至月经来潮前约7-10天，卵子已失去活性，此时同房通常不会受孕，但需排除异常排卵情况。
3、周期规律性月经周期28-30天者安全期相对明确，周期紊乱者因排卵时间不固定，安全期推算可能存在较大误差。
4、个体差异压力、疾病或药物等因素可能导致排卵异常，部分女性存在额外排卵现象，单纯依靠安全期避孕失败率较高。
建议采用避孕套等更可靠的避孕方式，月经周期异常者需妇科就诊评估排卵功能，避免意外妊娠风险。
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