健康知道
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小孩感冒时可以适量吃鸡蛋羹、白粥、蒸苹果、胡萝卜泥等食物，也可以遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。建议家长及时带孩子就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋羹鸡蛋羹富含优质蛋白，易于消化吸收，能够帮助孩子补充营养，增强抵抗力。
2、白粥白粥清淡易消化，不会加重胃肠负担，适合感冒期间食欲不振的孩子食用。
3、蒸苹果蒸苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于缓解感冒引起的胃肠不适。
4、胡萝卜泥胡萝卜泥富含维生素A，有助于维持呼吸道黏膜健康，缓解感冒症状。
二、药物1、小儿氨酚黄那敏颗粒用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛等症状。
2、小儿感冒颗粒具有疏风解表、清热解毒的功效，用于小儿风热感冒。
3、板蓝根颗粒具有清热解毒、凉血利咽的功效，用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛。
4、蒲地蓝消炎口服液具有清热解毒、抗炎消肿的功效，用于疖肿、腮腺炎、咽炎等。
家长需注意给孩子多补充水分，保持室内空气流通，避免孩子着凉，保证充足休息，有助于感冒恢复。
小儿退烧可通过温水擦浴、适当减少衣物、保持室内通风、补充水分等物理方法缓解。
1、温水擦浴用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量，避免使用酒精擦拭以免刺激皮肤。
2、减少衣物解开过多包裹的衣物，选择透气棉质单衣，有助于散热降温，但需注意避免腹部受凉。
3、通风散热保持室温在24-26℃之间，定时开窗通风，避免空调或风扇直吹患儿。
4、补充水分少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁，预防脱水并促进代谢。
若体温超过38.5℃或持续不退，建议及时就医，在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物。
