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儿童近视可通过佩戴角膜塑形镜、使用低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动时间、调整用眼习惯、视觉训练等方式干预，但真性近视无法完全恢复正常。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、光线环境不佳、营养失衡等原因引起。
1、佩戴角膜塑形镜
角膜塑形镜是一种夜间佩戴的硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率延缓近视进展。适用于近视度数增长较快的儿童，需在专业眼科医生指导下验配。常见产品包括梦戴维角膜塑形镜、欧几里德角膜塑形镜等，需定期复查角膜健康状况。
2、使用低浓度阿托品滴眼液
0.01%阿托品滴眼液可通过调节睫状肌张力控制眼轴增长，临床显示可延缓近视进展速度。常见药品有硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等，可能出现畏光、视近模糊等副作用，须严格遵医嘱使用并配合防晒措施。
3、增加户外活动时间
每日保证2小时以上户外自然光暴露能刺激视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴过度增长。建议进行球类运动、远眺等动态用眼活动，避免户外持续阅读。阴天户外光照强度仍能达到近视防控要求，应坚持执行。
4、调整用眼习惯
遵循20-20-20法则，每20分钟近距离用眼后注视20英尺外物体20秒。保持30厘米以上阅读距离，避免躺卧看书或暗光环境下用眼。电子屏幕使用时间每天不超过1小时，优先选择大屏幕设备并开启护眼模式。
5、视觉训练
通过调节灵敏度训练、双眼视功能训练等改善睫状肌调节能力。常用方法包括反转拍训练、立体视训练图卡等，需在视光师指导下规范进行。联合聚散球、裂隙尺等工具可改善集合功能，但无法逆转已形成的真性近视。
儿童近视防控需建立屈光发育档案，每3-6个月复查眼轴和屈光度变化。饮食上适量补充维生素A、叶黄素等营养素，避免高糖饮食。保证每天9小时睡眠，睡眠不足可能加速近视进展。若发现眯眼、歪头看物等异常行为，应及时就医排查视功能异常。
