首页 > 内科 > 消化内科

富含碳水化合物的食物有什么好处?

| 1人回答 | 60次阅读

问题描述:
去医院检查的时候医生说我要多吃富含碳水化合物的食物,吃富含碳水化合物的食物有什么好处?

全部回答
1条回答

刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变成400克。因此能产生较强的饱腹感,希望我的回答能够帮到您,。

其它精选问题

推荐 上厕所拉不出来怎么办

排便困难可通过调整饮食、增加运动、使用药物、就医治疗等方式缓解。排便困难通常由膳食纤维摄入不足、水分缺乏、肠道功能紊乱、肛肠疾病等原因引起。1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动,推荐食用西蓝花、燕麦...

相关阅读精选

点击查看更多