首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
减肥
>
减肥方法
如何戒碳水化合物减肥?
提问时间:2022-06-04 19:57
|
1人回答
|
75次阅读
碳水化合物
减肥
问题描述:
如何戒碳水化合物减肥?
全部回答
共
1
条回答
杨海清
滨州市中心医院
主治医师
回答时间:2022-06-04 20:16
每一碗生大米,所含热量为330千卡左右。这种数目与瘦猪肉基础相当。但是大米并不可能干吃,每份大米在煮饭时须要增加1。5倍以上的水。
上一个:
吸脂减肥会不会有危险
下一个:
舞毯减肥效果如何?
其它精选问题
推荐
跳绳减肥一天跳多少个可以减脂
2023-10-05 14:49
跳绳减肥一天跳绳的数量并没有固定的标准,因为每个人的身体状况、体重和运动水平都不同,需要根据个人情况进行调整。一般来说,建议初学者每天跳绳10-15分钟,逐渐增加到30分钟或更长时间。这样的跳绳时间可以产生适当的脂肪燃烧效果,但同时也不会过于疲劳或对身体造成伤害。 跳绳减肥的原理是利用有氧运动,加快心率并提高新陈代谢。每分钟跳绳约耗能12-15卡路里,取决于个人体重和运动强度。控制跳绳的时间和强度是非常重要的,过于剧烈的运动可能导致疲劳和受伤。
运动戴耳机会更伤害耳朵吗
2023-10-03 14:46
女明星的减肥方法最有效的是有哪些?
2023-03-12 08:55
可乐和香蕉能在一起吃吗
2022-06-30 14:43
减肥排不出黑油怎么办?
2022-06-30 12:34
减肥水肿期一般需要多长时间?
2022-06-30 12:00
酶果冻减肥的原理是什么?
2022-06-30 11:21
可乐喝什么会中毒?
2022-06-30 09:57
吃炒河粉减肥会胖吗?
2022-06-30 09:42
减肥可以偶尔放纵一顿吗
2022-06-29 21:24
怎样才能做到自律减肥成功
2022-06-29 21:17
医院做妇科检查有哪些项目?
2024-05-01 16:45
霉菌性阴道炎可以用妇炎洁可以吗
2024-05-01 17:00
患有白带异常呈黄色应怎样治疗较好
2024-05-01 16:45
妇科炎症的症状有哪些那?
2024-05-01 17:10
妇科炎症的手术前需要注意哪些方面
2024-05-01 16:05
妇科炎症用中医方法好吗?
2024-05-01 15:07
妇科检查需要什么?
2024-05-01 16:54
浙江杭州治牛皮癣医院哪家正规
2024-05-01 16:59
浙江温州白斑去除费用
2024-05-01 15:26
广东深圳白斑去除哪个医院好点
2024-05-01 15:57
相关阅读精选
内分泌科
碳水化合物摄入不足会低血糖吗 导致低血糖的5个因素
低血糖的发生和很多原因都有关系,低血糖的确会导致不少的问题,但碳水化合物摄入不足是不是造成低血糖的主要原因不能确定,只有患者到医院去做检查,才能认识清楚。所以,希望患者能注意低血糖的危害。低血糖的发生容易给患者的个人身体能力造成不少的问题,比如患者会有头晕恶心的现象,都是由于血糖过低造成的。低血糖和
#
碳水化合物
#
低血糖
#
血糖
2023-09-14
免疫科
碳水化合物可促进尿酸排出吗 痛风治疗有哪些饮食原则
一旦出现痛风问题,就需要积极治疗。当然。不在乎需要认真治疗。还需要进一步认真饮食。但是很多人喜欢夏天吃火锅,甚至喝啤酒,即使是痛风。这往往危害很大。痛风治疗饮食的原则是什么?1.保持理想的体重超重或肥胖应减肥。但减肥要循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物能促进尿酸排出碳水化合物可促进
#
碳水化合物
#
尿酸
#
痛风
2022-12-21
骨科
痛风不可以吃什么食物?碳水化合物有利于血尿酸排出吗?
痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的,因此,高尿酸血症患者不能吃这种食物,以防止高尿酸血症。含有漂移的成分有:各种动物内脏、肉汁、各种肉制品、骨髓、海鱼(特别是尾鱼、金枪鱼等)、虾、蟹、海鲜;各种豆制品(特别是扁豆)、花生、花生、花椰菜、花椰菜、真菌、黑米、粗小麦面粉、全燕麦等。严禁食用动物油。方式多吃蔬菜,
#
痛风
#
食物
#
碳水化合物
#
血尿
#
血尿酸
#
尿酸
2022-11-11
免疫科
痛风治疗有哪些饮食原则?碳水化合物可促进尿酸排出吗?
一旦出现痛风问题,就需要积极治疗。当然。不在乎需要认真治疗。还需要进一步认真饮食。但是很多人喜欢夏天吃火锅,甚至喝啤酒,即使是痛风。这往往危害很大。痛风治疗饮食的原则是什么?1.保持理想的体重超重或肥胖应减肥。但减肥要循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物能促进尿酸排出碳水化合物可促进
#
痛风
#
碳水化合物
#
尿酸
2022-10-28
健康短视频
碳水化合物食物一览表 日常碳水化合物有哪些
碳水食物一般指的是碳水化合物,也称为糖类化合物,其实碳水食物有很多,包括谷类、薯类、块茎类蔬菜类,只是相对来说谷类食物的碳水含量比较高。
#
碳水化合物
#
食物
2022-08-22
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
碳水化合物
-相关问题
碳水化合物的食物是不是能导致便秘
低碳水化合物减肥法不吃主食吗?
如何戒碳水化合物减肥?
减脂期不能吃米饭?吃碳水化合物=长肉吗?
富含碳水化合物的食物有什么好处?
婴儿碳水化合物不耐受是怎么回事?
减脂期不能吃米饭?吃碳水化合物=长肉吗?
减肥的人能吃碳水化合物吗?
低碳水化合物减肥法是不是不吃主食
碳水化合物的作用是什么?
减肥
-相关问题
减肥能吃月饼吗?
晚上减肥可以吃米饭吗
减肥可以吃米饭吗
减肥餐鱼肉怎么做
减肥最快的有氧运动
减肥可以吃牛肉粒吗
减肥早餐吃面条可以吗
减肥已经两月不来大姨妈怎么办
减肥是否可以多吃鸡蛋
减肥期间为什么要吃牛油果
用药指导
早餐吃什么最减肥 减肥期间如何合理饮食
2022-10-29
早上空腹吃什么水果减肥 如何正确节食减肥
2022-10-20
减肥晚上吃什么 减脂期如何合理饮食
2022-10-29
减脂期适合吃的食物 什么食物减肥效果好
2022-10-26
如何服用枣仁安神颗粒才能缓解失眠呢 枣仁安神颗粒的用法用量
2023-09-01
协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的 协日嘎四味汤散的功效有哪些
2023-09-01
英康利(胆维丁乳)的不良反应有哪些 怎么预防胆维丁乳的不良反应
2023-09-08
参芪五味子胶囊治什么病的药物 参芪五味子胶囊的适应症有哪些
2023-09-27
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药