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腋下除臭手术恢复一般需要7-14天，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
微创手术如小切口汗腺切除术或激光治疗，创伤较小，术后5-7天可基本恢复日常活动，但需避免剧烈运动或提重物。手术区域可能出现轻微肿胀、淤青，通常3-5天逐渐消退。开放型手术如传统汗腺刮除术，因创面较大，恢复时间延长至10-14天，需定期换药并保持伤口干燥。术后1-2周内可能出现暂时性麻木或紧绷感，随着组织修复可缓解。部分患者需穿戴弹力绷带1-3天以减少血肿风险，术后3天内建议抬高上肢促进淋巴回流。若出现持续红肿、渗液或发热，需及时复诊排除感染。
术后应保持腋窝清洁干燥，避免使用刺激性护肤品，选择宽松透气的棉质衣物。饮食上减少辛辣食物及酒精摄入，有助于伤口愈合。术后2周内禁止游泳、桑拿等可能引发感染的活动，1个月内避免使用止汗剂或脱毛产品。定期随访可评估恢复效果，若存在瘢痕增生倾向，可遵医嘱使用硅酮类凝胶辅助修复。
烫伤后一般可以冰敷，但需注意冰敷方式和时间。烫伤后立即用流动冷水冲洗15-20分钟是首选，若需冰敷应避免冰块直接接触皮肤，可用干净毛巾包裹后短时间冷敷。
烫伤后冰敷能通过低温收缩血管，减轻局部充血和疼痛感，适用于一度烫伤或小面积浅二度烫伤。冰敷时间建议控制在10-15分钟，间隔5分钟后再重复，防止冻伤。需使用清洁的冰袋或包裹冰块的毛巾，避免污染创面。冰敷期间观察皮肤反应，若出现苍白、麻木需立即停止。对于面积较大或深度烫伤，冰敷可能加重组织损伤，此时仅建议用室温水冲洗。
儿童、老年人及糖尿病患者冰敷需格外谨慎，这类人群皮肤敏感且修复能力较弱，长时间冰敷易导致继发损伤。面部、会阴等皮肤薄弱部位不宜冰敷。若烫伤后出现水疱破溃、皮肤发白或碳化，禁止冰敷，需用无菌敷料覆盖后就医。化学性烫伤或电灼伤也不适用冰敷，需先清除残留化学物质或切断电源。
烫伤后除正确处理创面外，应保持伤口清洁干燥，避免摩擦或涂抹偏方。二度以上烫伤、面积超过手掌大小或发生在关节等特殊部位时，需及时到烧伤科就诊。恢复期间可适当增加优质蛋白和维生素C摄入，促进组织修复，避免辛辣刺激性食物。
