健康知道
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淡斑祛斑可通过防晒护理、药物涂抹、医美治疗、内服调理等方式改善。
1、防晒护理紫外线刺激是色斑形成的主因，日常需使用广谱防晒霜并配合物理遮挡，避免暴晒加重色素沉着。
2、药物涂抹氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用药物可抑制酪氨酸酶活性，需在医生指导下规范使用。
3、医美治疗激光祛斑通过选择性光热作用分解黑色素，化学剥脱可促进表皮更新，适用于顽固性色斑。
4、内服调理维生素C/E、谷胱甘肽等抗氧化剂可辅助改善代谢，联合中医药调理对黄褐斑效果显著。
建议多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜和刺激性食物，治疗期间严格做好术后护理。
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