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甲减病人应该注意什么问题

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甲减病人应该注意什么问题

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
甲状腺功能减退症的患者生活中应该注意:1.左甲状腺激素是替代治疗的药品,应该终身服用。同时要按季节到医院检查血液中甲状腺激素的水平,因为在冬季和夏季用量不一样。2.饮食中碘的摄入量既不要刻意减少,也不要刻意多吃,正常饮食即可。过多的碘和过少的碘都可以导致甲状腺功能减退症。3.患者饮食中少吃十字花科类的食物,包括甘蓝、菜花,同时对于辛辣、油腻的食物适量少吃。患者饮食中还要注意对油脂加以控制,因为甲状腺激素水平减少时,容易产生高脂血症。4.患者应该增加一定的运动量,同时按时休息,不熬夜,少抽烟,不喝酒。

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门冬胰岛素30可通过皮下注射治疗糖尿病,通常由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起。 1、注射部位:门冬胰岛素30适合在腹部、大腿外侧或上臂外侧进行皮下注射。腹部吸收速度较快,大腿和上臂吸收较慢,注射部位需定期轮换,避免局部脂肪增生或硬结。每次注射前需检查皮肤是否有红肿、硬结或感染。 2、注射时间:门冬胰岛素30需在餐前15分钟内注射,以确保药物在餐后血糖升高时发挥作用。注射后需按时进餐,避免低血糖发生。若忘记注射,可在餐后立即补打,但需减少剂量并密切监测血糖。 3、注射剂量:剂量需根据血糖水平、饮食和运动情况调整,初始剂量通常为0.1-0.2单位/公斤体重。使用胰岛素笔时,需确保剂量调节准确,注射前需排气,避免气泡影响剂量。注射后需停留10秒,确保药物完全注入。 4、注射技巧:注射时需捏起皮肤,垂直或45度角进针,避免注射到肌肉层。注射后需轻轻按压注射部位,避免药物渗出。使用胰岛素笔时,需定期更换针头,避免针头变钝或污染。 5、储存方法:未开封的门冬胰岛素30需冷藏保存,温度为2-8℃,避免冷冻。已开封的药物可在室温下保存,避免阳光直射,使用期限为4周。外出时需使用胰岛素专用包,避免温度过高或过低影响药效。 日常饮食需均衡,控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维;适当进行有氧运动,如快走、游泳,帮助控制血糖;定期监测血糖,记录注射剂量和血糖变化,及时调整治疗方案。

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