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吃什么水果降火祛痘

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祛痘水果降火

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吃什么水果降火祛痘

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周常青

周常青北京大学第一医院副主任医师

能够去火的水果比较多，一般来说，凉性的水果有很好的去火作用，像是比较常见的香蕉，梨子，苹果柚子，山竹，火龙果，西瓜等都有很好的去火作用。西瓜除了去火的作用以外，还可以用来利水祛暑，所以在根据不同的情况和病人的体质，可以选择合适的水果用来去火。比如柚子，他有很好的清心火和清肺火的作用，而梨子除了能去火以外，还可以润肺止咳，化痰。

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