婴儿头上湿疹可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗等方式缓解。湿疹通常由皮肤干燥、过敏反应、环境刺激等原因引起。
1、保湿护理：湿疹与皮肤干燥密切相关，日常需注重保湿。可选用无香料、低敏的婴儿专用保湿霜，如凡士林婴儿润肤霜或丝塔芙保湿霜，每日涂抹2-3次，尤其在洗澡后及时使用，帮助修复皮肤屏障。
2、避免刺激：湿疹易受外界刺激加重，需避免使用碱性肥皂或含有香精的洗护产品。洗澡水温控制在37℃左右，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，避免化纤或粗糙面料摩擦皮肤。
3、药物治疗：对于中重度湿疹，可在医生指导下使用外用激素药膏，如氢化可的松乳膏1%或地奈德乳膏0.05%，每日1-2次，疗程不超过1周。若伴有感染，可配合使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏。
4、环境控制：湿疹与过敏原接触有关，需保持室内清洁，定期除螨。避免接触宠物毛发、花粉等常见过敏原。室内湿度控制在50%-60%，避免过于干燥或潮湿。
5、饮食调整：母乳喂养的婴儿，母亲需注意饮食，避免摄入易致敏食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。配方奶粉喂养的婴儿，可咨询医生是否需要更换为深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
湿疹护理需注重饮食与生活方式的调整。母乳喂养期间，母亲应避免高致敏性食物，如坚果、海鲜等。配方奶粉喂养的婴儿，可考虑使用适度水解奶粉。日常护理中，保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁。可适当增加富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于皮肤修复。若湿疹持续加重或伴有感染症状，应及时就医，避免自行用药延误治疗。
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