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运动健身
为什么开合跳不能塑形?
提问时间:2022-06-05 20:08
|
1人回答
|
51次阅读
塑形
问题描述:
为什么开合跳不能塑形?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-05 20:21
开合跳是一种体育运动,做开合跳运动的时候可以消耗身体里面的能量,同时也可以起到塑形效果。每次练开合跳的时候,运动频率没有问题,建议要每天坚持运动,同时在做运动的时候,要注意调整饮食。
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