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憋着大便会导致肛裂吗

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憋着大便会导致肛裂吗

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
憋着大便会导致便秘,而便秘时干结质硬的粪块通过肛管就会划伤、撕裂肛管下端的皮肤,从而形成肛裂,所以一有便意就应该及时排便,不能强忍便意。要想不便秘,不仅不能憋着大便,还要调整饮食,多进食蔬菜、水果、五谷杂粮等,富含粗纤维的食物。多饮水,多吃粥类食物,如黑芝麻粥、核桃仁粥等,不吃辣椒等辛辣、刺激性的食物,不饮酒,多进行户外活动,这些措施都有利于促进胃肠蠕动,使大便排出容易,从而能有效的避免便秘。如果有顽固性的便秘,可服用一些通便药物辅助排便,如麻仁润肠丸、复方大黄胶囊等。但这些药物不能长期使用,关键的还是要通过饮食和活动来调理便秘。

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消化道出血可通过止血药物、内镜治疗、手术治疗等方式缓解。消化道出血通常由胃溃疡、食管静脉曲张、消化道肿瘤、药物损伤、饮食不当等原因引起。 1、胃溃疡:胃溃疡可能导致消化道出血,表现为呕血、黑便等症状。治疗可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑40mg每日一次,配合止血药物如氨甲环酸1g静脉注射,严重时需内镜下止血或手术治疗。 2、食管静脉曲张:食管静脉曲张破裂是消化道出血的常见原因,通常表现为呕血。治疗可采用内镜下套扎术或硬化剂注射,配合血管活性药物如特利加压素2mg静脉注射,必要时进行经颈静脉肝内门体分流术。 3、消化道肿瘤:消化道肿瘤可能引起慢性出血或急性大出血。治疗需根据肿瘤性质选择手术切除、化疗或放疗,同时使用止血药物如维生素K1 10mg肌肉注射,必要时进行内镜下止血。 4、药物损伤:长期使用非甾体抗炎药或抗凝药物可能导致消化道出血。治疗需停用相关药物,使用胃黏膜保护剂如硫糖铝1g每日三次,配合质子泵抑制剂如兰索拉唑30mg每日一次。 5、饮食不当:辛辣刺激食物或过量饮酒可能诱发消化道出血。治疗需调整饮食,避免刺激性食物,使用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁1g每日三次,必要时进行内镜下止血。 消化道出血患者在治疗期间需注意饮食调理,选择易消化、低纤维的食物,如米粥、蒸蛋等,避免辛辣、油腻食物。适当进行轻度活动,如散步,有助于促进消化功能恢复。定期复查,监测血红蛋白水平,必要时进行内镜随访。保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免过度劳累,有助于预防消化道出血的复发。

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