喝益母草冲剂，可以吃水果吗？

提问时间：2022-06-08 23:11 | 1人回答 | 39次阅读

益母草水果

问题描述：

最近可能是学业压力比较大，我又在熬夜准备考试，这个月来大姨妈的时候肚子很疼。我妈妈就给我泡了益母草冲剂，来改善我痛经的情况。而我比较喜欢吃水果，喝了冲剂之后，可以吃水果吗？

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-06-08 23:28

导致月经不调的因素有很多，精神压力过大或是饮食不规律都有可能导致。在经期可以喝益母红糖水来调理月经，水果是可以吃的，不过不宜过量。毕竟水果中属凉性的水果较多，而经期又不宜吃生冷刺激的食物，所以一定要多加注意。按时起居，不要熬夜，保证睡眠质量。

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