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高血压不能吃的水果有哪些

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高血压不能吃的水果有哪些

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压不能吃的水果有榴莲、西瓜、葡萄等含糖量高的水果。榴莲热量和含糖量均比较高,每一千克在1000千卡左右,高血压患者食用会导致血压升高,因此高血压人群不建议吃榴莲。西瓜含有较高糖分,高血压患者不宜多吃,特别是冰镇西瓜,过量食用会引起血管急剧收缩,导致血压不稳定。葡萄中含丰富柠檬酸和苹果酸,营养价值丰富,但其含糖量过高,食用后会导致血压波动,不利于血压控制。

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